Back to BlogΑποτελέσματα για την ετικέτα:ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
POSITIVE VIBES
Απόκτησε αυτοπεποίθηση και ζήσε όπως θέλεις!
Apr 15 2019
Ξέρεις ποιό είναι το νούμερο ένα όπλο για επιτυχία, για καλύτερες σχέσεις, για μεγαλύτερη χαρά στη ζωή σου και για πραγματοποίηση των ονείρων σου; Η α υ τ ο π ε π ο ί θ η σ η!!
POSITIVE VIBES
Αν....Έχεις επιλέξει τα σωστά "αν" στη ζωή σου;
Sep 17 2018
Αν...Πόσο μεγάλο ή μικρό ρόλο έχει παίξει αλήθεια στη ζωή σου αυτός ο μικρός υποθετικός σύνδεσμος; Το έχεις σκεφτεί ποτέ; Έχεις σκεφτεί πώς θα ήταν η ζωή σου αν είχες ακολουθήσει ένα άλλο αν;;;
BOOKS
"Πες μου να έρθω κι όλα τα αφήνω...αλλά πες μου το"
Mar 07 2018
Ένα υπέροχο, διαφορετικό βιβλίο, που με κέρδισε αμέσως! "Πες μου να έρθω κι όλα τα αφήνω...αλλά πες μου το"! Διαβάζεται απνευστί (είναι και μικρό), δημιουργεί μεγάλο ενδιαφέρον, έχει υπέροχη γλώσσα, υπέροχα νοήματα. Ταξίδι αυτογνωσίας θα το έλεγα!
POSITIVE VIBES
Έχεις τη δύναμη μέσα σου! Φρόντισε έγκαιρα να τη βρεις!
Jul 30 2018
Και ξαφνικά τα δεδομένα αλλάζουν. Αρχίζουν τα γιατί, τα πώς, αρχίζει η κατάρρευση...Αλλάζει η καθημερινότητα, αλλάζει η ροή, αλλάζεις εσύ...Αρχίζει το άγχος, αρχίζουν οι δαιδαλώδεις διαδρομές στο μυαλό...Πριν αρχίσουν όλα αυτά...φρόντισε!
POSITIVE VIBES
Συγκρούσεις! Προτιμάς να τις προκαλείς ή να τις λύνεις;
Nov 13 2018
Τι ρόλο παίζουν αλήθεια στη ζωή μας οι συγκρούσεις; Λεκτικές διαμάχες, ψυχολογικές αντιθέσεις, εντάσεις και διαφωνίες. Μέρος της καθημερινότητας μας. Πόση από την ενέργεια μας κλέβουν; Πώς υπονομεύουν την ψυχική μας ισορροπία; Μπορούμε να κάνουμε κάτι γι αυτό;
POSITIVE VIBES
Συναισθήματα... αφουγκράσου τι λένε!
May 22 2021
Το συναίσθημα είναι ενέργεια! Είναι κάτι ζωντανό που ρέει μέσα μας! Είναι οδηγός για δράση, για κινητοποίηση, για αντίδραση! Γι αυτό και είναι καλό να το αναγνωρίζουμε και να μπορούμε να αντιδρούμε αναλόγως, να μπορούμε να το διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά και προς όφελος μας. Το συναίσθημα οδηγεί σε αποφάσεις, δημιουργεί συμπεριφορές!
POSITIVE VIBES
Να ευγνωμονείς!
May 15 2019
Πόσο συχνά αλήθεια λες "ευχαριστώ"; Πόσο συχνά αισθάνεσαι την ανάγκη να το πεις; Πόσο συχνά το νιώθεις; Για τα μεγάλα; Για τα μικρά; Με αφορμή ένα μικρό περιστατικό έξω από τα Δικαστήρια στην Ευελπίδων (μην είστε περίεργοι, θα το αναφέρω παρακάτω!) αναρωτήθηκα πόσο συχνά νιώθουμε ευγνωμοσύνη ακόμη και για πράγματα που φαίνονται ασήμαντα!
POSITIVE VIBES
Δημιουργικότητα... ταλέντο ή δεξιότητα;Θέλεις να την αποκτήσεις;
Feb 06 2020
Ένα από τα ζητούμενα της εποχής είναι η δημιουργικότητα! Να δημιουργήσεις καινούριες ιδέες που θα σε οδηγήσουν σε νέα προϊόντα, σε νέα projects, σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα!
POSITIVE VIBES
Μη "φορτώνεσαι"! Πες "όχι"!
Mar 12 2019
Μήπως αισθάνεσαι ότι έχεις αναλάβει πολλά βάρη; Μήπως έχεις φορτωθεί "πολλά"; Μήπως λες σε όλους "ναι"; Τότε ήρθε η ώρα να βάλεις το "όχι" στη ζωή σου!
HEALTHY TIPS
Αποτοξινωτικά ροφήματα, καλοκαιρινοί χυμοί!
Jun 06 2018
Καλοκαιράκι! Ευκαιρία για αποτοξίνωση! Ζέστη και διάθεση για κάτι δροσερό. Τι καλύτερο από ένα φυσικό χυμό ή από ένα αποτοξινωτικό ρόφημα με πολλά παγάκια; Αποτοξινωτικά ροφήματα, καλοκαιρινοί χυμοί λοιπόν!
BOOKS
"Όταν σκοτώνουν τα κοτσύφια"
Oct 19 2017
Ήθελα από καιρό να το διαβάσω γιατί είναι από τα κλασικά και διαχρονικά βιβλία. Όταν έμαθα ότι αποτελεί διδακτέα ύλη στα σχολεία των Η.Π.Α (αν και αποσύρθηκε πρόσφατα λόγω καταγγελίας από μητέρα για χρησιμοποίηση ρατσιστικών λέξεων), έγινε επιτακτική ανάγκη να διαβάσω το “όταν σκοτώνουν τα κοτσύφια”, της Lee Harper.
COLOURS OF LIFE
Τρία θέατρα και μία ταινία!
Jan 24 2019
Θέατρο! Ανύψωση ψυχής, αναζήτηση πνευματική, διασκέδαση! Όλα αυτά ή ένα από αυτά πρέπει να τα προσφέρει μια θεατρική παράσταση και τότε θα έχει εκπληρώσει τον σκοπό της! Πάμε θέατρο λοιπόν! Πάμε να δούμε τι παίζεται στην πόλη μας; Τρία θέατρα και μία ταινία!
POSITIVE VIBES
Βρες τον εαυτό σου και γίνε αυθεντικός!
Oct 31 2019
Πόσο αυθεντικός αλήθεια είσαι; Και τι σημαίνει αυθεντικότητα για σένα; Μήπως πιστεύεις ότι μπορείς να συμπεριφέρεσαι όπως θέλεις επειδή είσαι αυθεντικός και άρα αληθινός; Και μήπως νομίζεις ότι ή γεννιέσαι αυθεντικός ή όχι;
POSITIVE VIBES
Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;
Sep 03 2018
Πάει και το καλοκαιράκι (θεωρητικά τουλάχιστον)! Να ΄μαστε πάλι εδώ! Ανανεωμένοι, μαυρισμένοι, λίγο γκρινιάρηδες, λίγο μελαγχολικοί, έτοιμοι για νέα ξεκινήματα, για αλλαγές! Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;
COACHING ΓΙΑ ΔΙΚΗΓΟΡΟΥΣ
Είσαι Δικηγόρος; Πέτυχε περισσότερα στη δουλειά σου!
Dec 01 2021
Είσαι δικηγόρος; Τότε μάλλον ασχολείσαι κυρίως με το αντικείμενο της δουλειάς σου, με την επαγγελματική διεκπεραίωση των υποθέσεων σου και λιγότερο με την προώθηση της δουλειάς σου και τον τρόπο επιτυχίας. Πάμε να δούμε το "πώς" και "με ποιόν τρόπο"; Μήπως ήρθε η ώρα;
POSITIVE VIBES
Μην... παραμυθιάζεσαι!
Dec 12 2019
Δεν σου τηλεφώνησα γιατί...ήμουν "πνιγμένος"! -Θα σε έπαιρνα αλλά...δεν πρόλαβα! -Περίμενα εσύ να μου προτείνεις να βγούμε, έτσι δε γίνεται πάντα; -Με απασχολούν τόσα πολλά, που δε θα ήμουν καλή παρέα, γι αυτό και "χάθηκα"! Αλήθεια;; Μην παραμυθιάζεσαι!
EXECUTIVE COACHING
ΗΓΕΣΙΑ ΚΑΙ WELL-BEING
Mar 17 2022
Διανύουμε μια “ιδιαίτερη” εποχή, την covid εποχή. Καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε ένα νέο μοντέλο εργασίας, το υβριδικό. Οι έρευνες έδειξαν ότι σήμερα περισσότερο από ποτέ οι άνθρωποι ζητάνε ψυχική και πνευματική ευεξία. Σήμερα περισσότερο από ποτέ οι ηγέτες καλούνται να δείξουν μοναδικές δεξιότητες και να βοηθήσουν την ομάδα τους αποτελεσματικά. Επιτακτική ανάγκη λοιπόν να βάλουμε στη ζωή μας το well-being! Επιτακτική ανάγκη να εκπαιδευτούν οι εταιρίες και οι οργανισμοί στο well-being!
MY POEMS
"Το πέταγμα του αϊτού"!
Jul 17 2018
Το πέταγμα του αϊτού! Σαν το πέταγμα του αϊτού απλώνεται η ματιά μου, πάνω στο έργο του Θεού, μοναδικού δημιουργού, πίνακα πολύχρωμου μες στο γκρίζο το τοπίο της ζωής!
POSITIVE VIBES
Σαν να μην πέρασε μια μέρα!
Mar 19 2018
Σαν να μην πέρασε μια μέρα! Κι όμως... πέρασαν 20 χρόνια...20 χρόνια από τότε που ξένοιαστα παιδιά βρεθήκαμε μακριά από την ασφάλεια του σπιτιού μας, να σπουδάσουμε σε μια άλλη πόλη!
POSITIVE VIBES
Έρωτας στα χρόνια του κορονοϊού!
Apr 09 2020
Διαχειριστήκαμε τον φόβο, αντιμετωπίσαμε το κλείσιμο στο σπίτι, προσαρμοστήκαμε στις αλλαγές...Και ο έρωτας; Τι γίνεται με τον έρωτα στα χρόνια του κορονοϊού;
POSITIVE VIBES
Φαντάζεσαι έναν κόσμο χωρίς....παγωτό;;;
Feb 13 2019
Έρωτας...ανάγκη, ουτοπία, αλήθεια; Τι χρώμα θα είχε για εσένα αν ήταν χρώμα; Κόκκινο της φωτιάς, κίτρινο, γκρίζο; Τι υφή θα είχε αν ήταν ύφασμα; Βελούδινη και απαλή ή τραχιά και σκληρή; Τι συναισθήματα σου ξυπνάει; Χαρά, πόνο, περιφρόνηση, έξαρση; Τώρα κατάλαβες τι είναι για σένα ο έρωτας;
POSITIVE VIBES
Απόλαυσε τις "ρουτίνες" σου!
Apr 11 2018
Πάει και το Πάσχα! Τέλος και οι διακοπές...Επιστροφή στην καθημερινότητα...στη ρουτίνα... Τελικά είναι τόσο άσχημο αυτό; Μήπως έχει γίνει "ρουτίνα" να γκρινιάζουμε μετά το τέλος των γιορτών;
POSITIVE VIBES
Γίνε ένας changemaker!
Jun 04 2019
Πώς θα σου φαινόταν να είσαι ένας changemaker; Να μπορείς να κάνεις την αλλαγή, να μπορείς να παίρνεις την κατάσταση στα χέρια σου, να μπορείς να ανταπεξέρχεσαι στις δυσκολίες; Όχι σε ατομικό επίπεδο αλλά σε ομαδικό, σε κοινωνικό! Τι χρειάζεται άραγε;
POSITIVE VIBES
Η δύναμη της θέλησης δεν είναι...απεριόριστη!
Feb 26 2019
Αναρωτιέσαι γιατί δε μπορείς να τηρήσεις τη δίαιτα που έχεις ξεκινήσει; Γιατί σταμάτησες το γυμναστήριο; Μα ήσουν τόσο αποφασισμένος! Τι έγινε πάλι; Σταμάτα να τα βάζεις με τον εαυτό σου! Μην τον κατηγορείς συνέχεια!
